Body language hand shake / ಬಾಡಿ ಲ್ಯಾಂಗ್ವೆಜ್‌: ಹಸ್ತಲಾಘವವು ಕೇವಲ ಒಂದು ಸಂವಹನ ಸಾಧನವಲ್ಲ, ಅದು ನಂಬಿಕೆ, ಗೌರವ ಮತ್ತು ಸೌಹಾರ್ದತೆಯ ಸಂಕೇತವಾಗಿದೆ. ಸರಿಯಾದ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಹಸ್ತಲಾಘವ ಮಾಡುವುದು ನಿಮ್ಮ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವವನ್ನು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಪ್ರದರ್ಶಿಸುತ್ತದೆ. ವಿಭಿನ್ನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ವಿಭಿನ್ನ ರೀತಿಯ ಹಸ್ತಲಾಘವಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕೆಲವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಹಸ್ತಲಾಘವ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಇಲ್ಲಿ ವಿವರಿಸಲಾಗಿದೆ.
Body language hand shake/ ಹಸ್ತಲಾಘವ ಹೇಗಿರಬೇಕು
- ನೇರವಾದ ಹಸ್ತಲಾಘವ: ಇದು ಅತ್ಯಂತ ಸಾಮಾನ್ಯ ಮತ್ತು ಪ್ರಮಾಣಿತ ವಿಧಾನವಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಬಲಗೈಯನ್ನು ನೇರವಾಗಿ ಮುಂದಕ್ಕೆ ಚಾಚಿ, ಇನ್ನೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಬಲಗೈಯನ್ನು ಭೇಟಿಯಾಗಿ, ದೃಢವಾಗಿ ಹಿಡಿದುಕೊಳ್ಳಿ. ನಿಮ್ಮ ಹೆಬ್ಬೆರಳುಗಳು ಅವರ ಹೆಬ್ಬೆರಳುಗಳನ್ನು ಸ್ಪರ್ಶಿಸಬೇಕು. ಎರಡು ಮೂರು ಬಾರಿ ಲಘುವಾಗಿ ಅಲುಗಾಡಿಸಿ. ಈ ಹಸ್ತಲಾಘವವು ಸಮಾನತೆ ಮತ್ತು ಗೌರವವನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.
- ದೃಢವಾದ ಹಸ್ತಲಾಘವ: ಈ ರೀತಿಯ ಹಸ್ತಲಾಘವವು ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸ ಮತ್ತು ಬಲವನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಆದರೆ, ಅತಿಯಾದ ಬಲವನ್ನು ಬಳಸುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಅದು ನೋವನ್ನುಂಟುಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಅಗೌರವವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಬಹುದು. ಲಘುವಾದ ಆದರೆ ನಿರ್ಣಾಯಕ ಹಿಡಿತವು ಸೂಕ್ತ.3.ಸೌಮ್ಯವಾದ ಹಸ್ತಲಾಘವ: ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನೀವು ಹಿರಿಯರು ಅಥವಾ ಮಹಿಳೆಯರನ್ನು ಭೇಟಿಯಾದಾಗ, ಸೌಮ್ಯವಾದ ಹಸ್ತಲಾಘವವನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಸೂಕ್ತ. ಇಲ್ಲಿ, ಹಿಡಿತವು ಕಡಿಮೆ ದೃಢವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅಲುಗಾಡಿಸುವಿಕೆಯು ಮೃದುವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಇದು ಗೌರವ ಮತ್ತು ಮೃದುತ್ವವನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.
- ಎರಡು ಕೈಗಳ ಹಸ್ತಲಾಘವ: ಈ ರೀತಿಯ ಹಸ್ತ ಲಾಘವವು ಹೆಚ್ಚಿನ ಆತ್ಮೀಯತೆ, ಪ್ರಾಮಾಣಿಕತೆ ಮತ್ತು ಬೆಂಬಲವನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಬಲಗೈಯಿಂದ ಇನ್ನೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಕೈಯನ್ನು ಹಿಡಿದುಕೊಂಡು, ನಿಮ್ಮ ಎಡಗೈಯನ್ನು ಅವರ ಕೈಯ ಮೇಲೆ ಇರಿಸಿ. ಈ ವಿಧಾನವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಆಪ್ತ ಸ್ನೇಹಿತರು ಅಥವಾ ಕುಟುಂಬ ಸದಸ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಔಪಚಾರಿಕ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಇದನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.
- ಮೇಲುಗೈ ಹಸ್ತಲಾಘವ: ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನ್ನ ಕೈಯನ್ನು ಇನ್ನೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಕೈಯ ಮೇಲೆ ಇರಿಸುವ ಮೂಲಕ ಮೇಲುಗೈ ಸಾಧಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಹುದು. ಇದು ಪ್ರಾಬಲ್ಯ ಅಥವಾ ನಿಯಂತ್ರಣವನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಇಂತಹ ಹಸ್ತಲಾಘವವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ತಪ್ಪಿಸುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು.
ಯಾವಾಗಲೂ ಕಣ್ಣಲ್ಲಿ ಕಣ್ಣಿಟ್ಟು ನೋಡಿ ಹಸ್ತಲಾಘವ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಸ್ಮೈಲ್ ಮಾಡಿ. ನಿಮ್ಮ ಹಸ್ತವು ಶುದ್ಧವಾಗಿರಲಿ. ಸಂದರ್ಭ ಮತ್ತು ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಗಮನಿಸಿ ಸೂಕ್ತವಾದ ಹಸ್ತಲಾಘವ ವಿಧಾನವನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವುದು ಮುಖ್ಯ. ಸರಿಯಾದ ಹಸ್ತಲಾಘವವು ನಿಮ್ಮ ಮೊದಲ ಅನಿಸಿಕೆಯನ್ನು ಉತ್ತಮಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಸಂಬಂಧಗಳನ್ನು ಬೆಳೆಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
